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Fobias ¿Se pueden curar?

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Por Reyna Arenas Son definidas como un miedo excesivo, donde la persona es totalmente incapaz de enfrentarse a una situación, un objeto, un lugar, un animal, incluso a otra persona. Existe un diccionario donde se definen más de 300 clases. Algunas pueden parecer absurdas pero no lo son para quienes las padecen. El miedo es parte del inconsciente y un mecanismo de protección bastante efectivo. La mayoría de las personas logran controlarlo. Sin embargo el problema de alguien considerado fóbico es que la emoción misma será la que lleve la voz cantante. Por evasión o por ansiedad desmesurada, quien lo padece presenta reacciones que pueden parecer excesivas. Rubor facial, sudoración, palpitaciones, tensión muscular, boca seca, cambios de conducta... Aún cuando la persona reconozca que su miedo es exagerado, no puede controlarlo y a veces ni siquiera sabe cómo y cuándo se originó. En algunos casos es tan intenso que llega a interferir negativamente en diferentes eventos de la vida. Se mencio...

Sanar el trastorno bipolar, integrar los contrarios en el interior

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El estado de ánimo no es algo constante en ningún ser humano. Como en una danza oscilante, damos pasos armónicos hacia valores negativos y positivos de cada emoción en función de las melodías que toquen instrumentos internos y externos en cada circunstancia: de estar contentos pasamos a la pena, del entusiasmo a la decepción, de la risa al llanto, de la euforia a la melancolía, etc. Es más, ninguno de estos polos de cada emoción existe sin el otro, como no existe la sombra si la luz. ¿Qué ocurre cuando la persona pasa del extremo del extremo de un polo, al extremo del extremo del otro, sin causas que justifiquen tal desconcierto? Es entonces cuando hablamos del trastorno bipolar, lo que antes se llamaba psicosis maniaco-depresiva. La persona que durante un espacio de tiempo se encuentra estable, pasa a una especie de encierro melancólico, se muestra apática, deja de relacionarse con los demás, pierde el apetito, se le altera el ritmo del sueño, entre otros síntomas; más adelante, como ...

Un estudio realizado con ratas demuestra que la anorexia tiene una raíz biológica

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En la foto de archivo, cartel de una campaña contra la anorexia. El profesor titular de la Universidad de Santiago de Compostela, Emilio Gutiérrez García, ha asegurado que la anorexia nerviosa tiene "una raíz probablemente biológica", como demuestran las investigaciones con ratas en el estudio sobre esta conducta. Este psicólogo ha explicado la teoría en la ponencia "El calor, la Cenicienta, las Ratas y otros cuentos en la Anorexia", que se enmarca dentro del curso "Ratas, humanos, cerebros y mentes: mitos y controversias de la psicología actual", organizado por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) en Mérida. Según Gutiérrez, la anorexia "no es una enfermedad autoinfringida, no existe un control voluntario de la persona" y todo apunta a que tiene "una raíz probablemente biológica". De ahí, que el hecho de que se modifiquen las tallas o el establecimiento de cánones de belleza en las pasarelas resulta "irrelevant...

Maneras de sentirnos agraciados con nuestro cuerpo

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Una gran cantidad de estudios demuestran que la mayor parte de la gente no está contenta con su aspecto corporal. La valoración que realizamos de nuestro cuerpo es una de las bases para tener un buen equilibrio psicológico, por lo cual aquellas personas, aunque tengan celulitis, tenga sobrepeso, que están contentas con su imagen corporal tienen mucho ganado a la hora de tener una buena salud psicológica. De todos modos existen muchas maneras, y no necesariamente recurrir al gimnasio o a la cirugía estética, para poder sentirnos plenamente satisfechos con nuestra imagen corporal; en este artículo expondremos algunas de ellas. El seguirlas redundará en un gran bienestar psicológico. Mantener relaciones sexuales y que y ver que a nuestra pareja le agrada y disfruta de nuestro cuerpo es una de las mejores maneras de interiorizar que nuestro cuerpo es agradable para otras personas, en este caso nuestra pareja o la pareja esporádica con la cual mantenemos relaciones sexuales. El tener una ac...

Taller Clínico:

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UN MATERIAL CLÍNICO A LA LUZ DE AUTORES CONTEMPORÁNEOS” INICIO 26 DE SETIEMBRE Sábados cada 15 días de 11.30 horas. (5 jornadas) -------------------------------------------------------------------------------- - 26 de Setiembre - Rousillon - a cargo de la Psic. Sandra Queirolo - Bleichmar (fecha a confirmar) - Fonagy (fecha a confirmar) - Green (fecha a confirmar) - Bollas (fecha a confirmar) COSTO: $ 250 CADA JORNADA h ttp://www.audepp.org/audeppnew.php

Jornada

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VIII JORNADAS DE INVESTIGACIÓN "EL FUTURO DEL PAÍS EN DEBATE" Areas: General, Investigación Fecha: los días 07-09-2009, 08-09-2009 y 09-09-2009 Lugar: Facultad de Ciencias Sociales ( Constituyente 1502, Sala 2, 5º Piso ) Descripción Las Jornadas tienen como objetivo ser una actividad de alto nivel académico, generadora de interesantes contenidos, que procura además, maximizar la visibilidad de la producción de Facultad, así como facilitar su discusión y la integración de los diversos órdenes y unidades académicas que componen la institución, pero por sobre todo son en sí mismas, un evento de alto interés público dado la variedad de temas abordados y la profundidad analítica que se expone. Es sin duda una oportunidad única para participar en la máxima expresión de la investigación profesional, análisis y debate aplicados a las ciencias sociales en nuestro país, constituyendo un espacio de difusión y debate de la investigación científica realizada en la institución. En esta edi...

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